滚筒洗衣机在使用过程中震动过大可能是由于多种原因造成的，这些原因包括负载不平衡、安装不当、部件磨损或故障等。以下是一些平衡调整与减震技巧的详解，帮助减少滚筒洗衣机的震动：

1. 检查并调整洗衣机水平：确保洗衣机放置水平是减少震动的第一步。使用水平仪检查洗衣机四个角的水平状态，调整可调节脚至所有角落均接触地面且机器水平。

2. 重新分布洗衣物：衣物在滚筒内分布不均匀会导致负载失衡，引起震动。在使用前确保衣物均匀分布在滚筒内，避免单件衣物过重或卡在滚筒边缘。

3. 检查滚筒内部：有时小物品如硬币、扣子可能会掉入滚筒和外桶之间，导致震动。检查并清除这些异物。

4. 检查悬挂系统和减震器：滚筒洗衣机的悬挂系统和减震器如果磨损或损坏，会失去减震效果。检查这些部件是否需要更换。

5. 维护传动系统：传动系统的皮带或链条如果磨损或变松，会增加震动。适时调整或更换传动带，保持合适的张紧度。

6. 减轻洗衣量：避免超载使用洗衣机，过多的衣物会使滚筒转动时产生额外震动。按照制造商推荐的容量使用洗衣机。

7. 选择适当的洗涤程序：高速旋转循环会产生更多震动。如果可能，选择低速旋转选项以减少震动。

8. 固定洗衣机位置：确保洗衣机放置在坚固的地面上，而不是悬浮的地板或振动敏感的结构上。必要时，可以在洗衣机底部添加防滑垫或防震垫。

9. 定期保养：定期对洗衣机进行保养，清理滤网，检查门封等，以确保所有部件正常工作。

10. 考虑外部因素：洗衣机附近的墙壁或其他物体可能会放大由震动引起的噪音。尝试移动洗衣机到一个更合适的位置，或者在墙壁和洗衣机之间增加一些隔音材料。

如果实施了上述措施后，震动问题依然存在，可能需要联系专业维修人员进一步检查，因为可能存在更深层次的机械或电子故障。